Bij alles wat ik probeerde had ik het gevoel dat ik iets verkeerd deed.
Kegels → doe ik dit goed?
Is dit de juiste spier?
Waarom voel ik niks?
Je blijft in je hoofd zitten.
Aan het twijfelen. Aan het corrigeren.
En dat haalt juist alle kracht weg uit die spier.
Hier is dat volledig weg.
Je hoeft niks te begrijpen.
Niks te controleren.
Niks te perfectioneren.
Je zit… en het gebeurt vanzelf.
En dat geeft iets wat ik lang niet had gevoeld:
zekerheid